கர்ப்பிணி, சரியான அழகு சைகைகள்

கர்ப்ப காலத்தில் நான் லேசான சோப்பு இல்லாத க்ளென்சர்களைப் பயன்படுத்துகிறேன்

கர்ப்பிணிப் பெண்களில், மேல்தோல் அதிக உணர்திறன் அடைகிறது. டாய்லெட் பார்களுக்கு சோப்பு மற்றும் குமிழி குளியல் ஆகியவற்றை மாற்ற தோல் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சோப்பு இல்லாத ஷவர் ஜெல் அல்லது சலவை எண்ணெய்கள். அவை மேற்பரப்பு ஹைட்ரோலிபிடிக் படத்தை சேதப்படுத்தாமல் தோலை சுத்தப்படுத்துகின்றன, இது ஒரு இயற்கை பாதுகாவலர்.

கர்ப்பிணி: நான் தலை முதல் கால் வரை நீரேற்றம் செய்கிறேன்

தீவிர மென்மையான சுகாதார தயாரிப்புகளின் நன்மைகளை வலுப்படுத்தவும், சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சல் ஏற்படுவதைத் தடுக்கவும், நாங்கள் ஒவ்வொரு நாளும் தாராளமாக கிரீம் செய்கிறோம் உடன் தலை முதல் கால் வரை ஹைபோஅலர்கெனி உடல் பராமரிப்பு. அது போதாது என்றால், வாசனை திரவியங்கள் அல்லது பாதுகாப்புகள் இல்லாமல், உணர்திறன் மற்றும் எதிர்வினை சருமத்திற்காக பிரத்யேகமாக வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை நாங்கள் மருந்தகங்களில் வாங்குகிறோம்.

பெரும்பாலும் கர்ப்ப காலத்தில் முகத்தின் மேல்தோல் சிறிது காய்ந்துவிடும், மற்றும் இரத்த ஓட்டம் சிறிது தொந்தரவு செய்யப்படுவதால், அது மிகவும் எளிதாக சிவக்கிறது. இது எங்களுக்கு நேர்ந்தால், நாங்கள் a ஒரு நாள் கிரீம் போன்ற சிவப்பு எதிர்ப்பு மாய்ஸ்சரைசர்.

உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்காக நான் ஒரு சிறப்பு டியோடரண்டைப் பயன்படுத்துகிறேன்

கர்ப்பத்தின் 2 வது மூன்று மாதங்களில் இருந்து, வியர்வை அதிகரிக்கிறது. எப்பொழுதும் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்க, நீண்ட கால டியோடரண்டை நாங்கள் தேர்வு செய்கிறோம் ஆல்கஹால் மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு இல்லாதது. நீங்கள் அதிக பச்சை நிறத்தில் இருந்தால், பேக்கிங் சோடாவைக் கொண்டு டியோடரண்டை நீங்களே தயாரித்து ஆர்கானிக் கடையில் ஆலம் ஸ்டோனை வாங்குங்கள்.

முக்கியமான பகுதிகளுக்கான ஆண்டி ஸ்ட்ரெட்ச் மார்க் கிரீம்கள்

நீட்சி மதிப்பெண்கள் அமைக்கலாம் கர்ப்பத்தின் 5 வது மாதத்திலிருந்து வயிறு, தொடைகள், பிட்டம் மற்றும் மார்பகங்களில். அவை எடை அதிகரிப்பு மற்றும் கார்டிசோலின் அதிகரித்த சுரப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகின்றன, இது கொலாஜன் இழைகளை அழிக்கும் ஒரு ஹார்மோன், தோலின் மென்மை மற்றும் அவற்றை உருவாக்கும் செல்கள் ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பாகும். இந்த தேவையற்ற மதிப்பெண்கள் தோன்றுவதைத் தடுக்க, ஒரு தடுப்பு கிரீம் அனைத்து இலக்கு பகுதிகளுக்கும் தினமும் பயன்படுத்தப்படுகிறது இது சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. உள்ளூர் மைக்ரோ-சர்குலேஷனை மேம்படுத்தவும், நம் சருமத்தை மெதுவாக ஓய்வெடுக்கவும் நாங்கள் நீண்ட நேரம் மசாஜ் செய்கிறோம்.

கர்ப்ப காலத்தில் என் மார்பகங்களை நான் கவனித்துக்கொள்கிறேன்

கர்ப்பத்தின் தொடக்கத்திலிருந்து, பாலூட்டி சுரப்பி கனமானது மற்றும் அதிக உணர்திறன் கொண்டது. இதைப் போக்கவும், அதைத் தாங்கும் சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையைப் பாதுகாக்கவும், இங்கே சில தங்க விதிகள் உள்ளன: மார்பகங்களை அழுத்தாமல் ஆதரிக்கும் வசதியான பிராவை அணியுங்கள், அது கொஞ்சம் இறுகியவுடன் அளவை மாற்ற வேண்டும். நாங்கள் எங்கள் மார்பகங்களை பலப்படுத்துகிறோம் அவரது உள்ளங்கைகளை ஒன்றோடொன்று அழுத்துவதன் மூலம், எங்கள் மார்பின் நல்ல பிடியை மேம்படுத்துவதற்காக. உங்கள் மழையை முடிக்கவும் குளிர்ந்த நீரில் உங்கள் மார்பகங்களை மெதுவாக கழுவவும் பதற்றத்தை குறைக்க மற்றும் இரத்த ஓட்டத்தை அதிகரிக்க, பின்னர் மார்பளவுக்கு ஜெல் அல்லது தெளிக்கவும், டென்சிங் செயலில் உள்ள பொருட்களால் நிரம்பியுள்ளது.

நான் என் சிறிய பருக்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறேன்

ஹார்மோன் அதிகரிப்பு உங்களை உருவாக்குகிறது அதிக எண்ணெய் தோல் கரும்புள்ளிகள் மற்றும் சிறிய முகப்பருக்கள் தோன்றுவதை நீங்கள் காண்கிறீர்களா? தோல் மருத்துவரிடம் ஓட வேண்டிய அவசியமில்லை, ஏனெனில் அவர் பரிந்துரைக்கும் சிகிச்சைகள் கர்ப்ப காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை. குறைபாடற்ற சருமத்தை கண்டுபிடிக்க, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு ஜெல் மூலம் உங்கள் முகத்தை சுத்தம் செய்யவும் நுரைக்கும் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத, வாரத்திற்கு ஒரு முறை அல்லது இரண்டு முறை செய்யவும் ஸ்க்ரப் முகமூடிகள் மற்றும் தினசரி விண்ணப்பிக்கவும் சுத்திகரிப்பு மற்றும் மேம்படுத்தும் நாள் பராமரிப்பு. ஏதேனும் சிவத்தல் மற்றும் பருக்கள் இருந்தால், அபூரண எதிர்ப்பு குச்சியைப் பயன்படுத்துங்கள்.

நான் கர்ப்ப முகமூடியைத் தடுக்கிறேன்

கர்ப்ப முகமூடி சூரிய ஒளியின் போது ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தோன்றுகிறது. அதை தவிர்க்க, மிக உயர்ந்த குறியீட்டு சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துங்கள், நகரத்தில் கூட, சூரியனின் முதல் கதிர்கள் முதல் இலையுதிர்காலத்தின் ஆரம்பம் வரை, முகம் மற்றும் கழுத்தில். நீண்ட வெளியூர் பயணத்தின் போது விண்ணப்பத்தை தவறாமல் புதுப்பிக்க மறக்காதீர்கள். கடலிலும் மலையிலும் இது போதாது. கூடுதலாக உங்கள் முகத்தை அகலமான தொப்பி அல்லது முகமூடியால் பாதுகாக்கவும்.

கர்ப்பிணி: நான் என் கால்களை ஒளிரச் செய்கிறேன்

கர்ப்பத்தின் 4 வது மாதத்திலிருந்து, பெரும்பாலான பெண்கள் பாதிக்கப்படுகின்றனர் சிரை பிரச்சினைகள். கால்கள் கனமானவை, வீக்கம், வலி. அவற்றை ஒளிரச் செய்ய, அவற்றை வழங்கவும் கன்றுகள் மற்றும் கால்களின் குளிர் மழை, மேலோட்டமான நரம்புகள் விரிவடைவதைத் தடுக்க நீங்கள் எழுந்தவுடன் சோர்வு எதிர்ப்பு காலுறைகள் அல்லது இறுக்கமான ஆடைகளை அணியவும். எதிர்ப்பு ஹெவினெஸ் ஜெல் அல்லது ஸ்ப்ரே. இதயத்திற்கு இரத்தம் திரும்புவதை ஊக்குவிக்க உங்கள் கால்களை உயர்த்தி ஓய்வெடுக்கவும்.

நான் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது கூட ஆரோக்கியமான பளபளப்பான விளைவை விளையாடுகிறேன்

உங்கள் முகத்தை மேம்படுத்த, உங்கள் நிறத்தை மெருகேற்றும் திரவம் மூலம் சமன் செய்யவும். நிறத்தை சரிசெய்து கொண்டு உங்கள் இருண்ட வட்டங்களை அழிக்கவும். பின்னர் உங்கள் வளைவுகளுடன் ஆரோக்கியமான பளபளப்பை அதிகரிக்க, வட்டமான கன்னத்து எலும்புகளில் இளஞ்சிவப்பு ப்ளஷ் தடவவும். உங்கள் கன்னங்களை செம்மையாக்க அல்லது இரட்டை கன்னத்தை அழிக்க, சூரியன் படர்ந்த பூமியுடன் மிகவும் தடிமனாக இருக்கும் பகுதிகளை துடைக்கவும். மஸ்காராவின் குறிப்பு கண் இமைகள் மீது, ஒரு புத்திசாலித்தனமான பளபளப்பு உதடுகளில், மற்றும் நீ பிரகாசிக்கிறாய்!