பொருளடக்கம்
… நான் கெட்டி காய்ந்து போகும் வரை அதைக் கழுவச் சென்றேன்… இருப்பினும், அதைக் கழுவாமல் இருக்க முடியும்… எனவே மீண்டும் நிரப்பவும்…
இருப்பினும், இது ஒரு அற்பமானதாகத் தெரிகிறது - ஆனால் விஷயங்கள், ஒழுங்கு, எண்ணங்கள், வாசிப்பு, எழுதுதல் ஆகியவற்றை கவனமாகவும் கவனமாகவும் கையாளும் நபர்கள் உள்ளனர். சுத்தமான காலணிகளை விரும்புவோருக்கு கிளப்புகள் உள்ளன, அங்கு காலணிகள், காலணிகள் மற்றும் பூட்ஸை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது, அவற்றை எவ்வாறு அழகாக மாற்றுவது மற்றும் நீண்ட நேரம் சேவை செய்வது என்பது மக்களுக்கு முக்கியமானது. பேனாக்கள், செக்ஸ், அழகு, தன்னைப் பற்றிய அணுகுமுறை ஆகியவற்றிற்கும் இது பொருந்தும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஆற்றலையும் நேரத்தையும் பணத்தையும் பழுதுபார்ப்பதற்காக செலவிடுவதை விட அல்லது அதைத் தூக்கி எறிவதை விட எதையாவது தொடர்ந்து கவனிப்பது மிகவும் லாபகரமானது. உங்களையும் சேர்த்து.
உங்களை நீங்களே சரிசெய்துகொள்வது... வேடிக்கையாகவும் அசாதாரணமாகவும் தெரிகிறது. ஆனால் "சிக்கி" என்ற வார்த்தை உள்ளது. தன்னை அவிழ்த்துக்கொண்டான். எனவே, நீங்கள் ஒட்டலாம், பழுதுபார்க்கலாம், மீட்டெடுக்கலாம். அல்லது குறைந்தபட்சம் சுத்தம் செய்து, கழுவி, கிரீம் கொண்டு ஸ்மியர் செய்யவும் ...
மீண்டும், பயன்பாடு இல்லாத ஒரு பொருள் சாதாரணமாக செயல்படுவதை நிறுத்துகிறது என்பது உண்மைதான். மூளையைப் போலவே. நினைவு. உள் உறுப்புக்கள். ஆமாம்... இதெல்லாம் சாதாரண இயற்பியல் மற்றும் அடிப்படை பொது அறிவு. எல்லாவற்றையும் பயிற்சி செய்யலாம், மேம்படுத்தலாம்.
"35 வயதிற்குள் ஒரு பெண் ஓடுவது மற்றும் குதிப்பது எப்படி என்பதை மறந்துவிடுகிறாள் ..." தன்னை எப்படி உணர்ந்துகொள்வது, படிப்பது, முதல் நபராக இருப்பது, உடலுறவு கொள்வது, சுவாரஸ்யமான வாழ்க்கையை வாழ்வது, அருங்காட்சியகங்களுக்குச் செல்வது மற்றும் நடந்து செல்வது, கடை அல்ல. ஆனால் இது வாழ்க்கையின் மூன்றில் ஒரு பங்கு மட்டுமே ...
செயல்பாடு. ஆற்றல். விழிப்புணர்வு. உங்களைப் பற்றியும் பொருட்களைப் பற்றியும் கவனமாக அணுகுமுறை. பராமரிப்பு, மூலம். "சுரண்டல், பயன்பாடு, பாதுகாத்தல், ஆதரவு" என்றால் என்ன? நான் "பெருக்கல்" கூட சேர்ப்பேன்.
மந்திரம் இப்படி மாறிவிடும்: பயன்படுத்தவும். பாதுகாத்தல். ஆதரவு. பெருக்கல்.
பயன்படுத்தி.
விரல் நுனியில் இருந்து மூளையின் திறன்கள் வரை தன்னிடம் உள்ள அனைத்து இருப்புகளையும் பயன்படுத்துவது இதுதான். உங்களுக்கு முடி கொடுக்கப்பட்டதா? அவர்கள் வேலை செய்யட்டும்! அவர்கள் அலங்கரிக்கட்டும், இதுவும் வேலை. நினைவகம் கிடைக்குமா? அவர் வேலை செய்யட்டும். சரி, குறைந்தபட்சம் அவர் கவிதை கற்றுக்கொள்கிறார். ஒரு இதயம்? ஒரு ஓட்டத்தில் அதை பம்ப் செய்யவும். மேலும், உங்களுக்கு ஏன் சொந்தமில்லாத மூளை இங்கே கிடக்கிறது?
சேமிக்கவும்.
இயற்கை மனிதனுக்கு வளங்களை அளித்துள்ளது. இந்த தாராளமான பரிசுகளை ஏன் தூக்கி எறிய வேண்டும்? மதுவால் கல்லீரலைக் கொன்று என்ன பயன்? மேலும் 2 வருடங்களாக அதிகமாக சாப்பிட்டு இந்த கொழுப்புகளை நீங்களே வளர்த்துக்கொண்டால் 30 நாட்களில் எப்படி உடல் எடையை குறைக்க முடியும்? உங்களிடம் இருப்பதை சேமிக்கவும். அக்கறையுடனும் அன்புடனும் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஆதரவு.
உங்களுக்கு வழங்கப்பட்டதைக் கவனித்துக் கொள்ளுங்கள். ஊட்டவும், உயவூட்டவும், துவைக்கவும், பயிற்சி செய்யவும், சுத்தம் செய்யவும், செல்லம் செய்யவும், நேர்த்தியாகவும், வரிசைப்படுத்தவும், வரிசைப்படுத்தவும், தூசி துகள்களை ஊதவும். உங்கள் எண்ணங்களை அலமாரிகளில் வைப்பது நல்லது. அல்லது பழைய அறிவை தூசி தட்டி, மெருகூட்டி பிரகாசிக்கச் செய்யுங்கள். பழமையான திறன்கள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களை வரிசைப்படுத்த. காலை அல்லது குளிர்ந்த டச்களில் ஜாகிங்கை மீண்டும் தொடங்கவும். தோல் அல்லது முடி உயவூட்டு. குடல்களை சுத்தம் செய்யவும்.
பெருக்கல்.
எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்களிடம் இருப்பது அடிப்படை. இது ஏற்கனவே உள்ளது, அது இங்கே உள்ளது மற்றும் அதை ஆதரிக்க வேண்டும். ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த அடிப்படையில் ஒரு துணை நிரலை எளிதாக இணைக்க முடியும். அதே முடியை பளபளப்பாக மாற்றலாம். அல்லது ஒரு அழகான சிகை அலங்காரம் ஒன்றாக வைத்து. அல்லது அவர்களைப் பற்றி மேலும் அறிந்து, அழகு நிலையம் அல்லது ஒப்பனையாளர் பள்ளியைத் திறக்கவும். ஆங்கிலத்தில், நீங்கள் ஜெர்மன் மொழியைக் கற்றுக்கொள்ளலாம். ரஷ்ய மொழியைக் கொண்ட நீங்கள் அற்புதமான கட்டுரைகள் மற்றும் புத்தகங்களை எழுதலாம்… மேலும் உங்கள் கைகளால் ஒரு தூரிகை, ஒரு வயலின், ஒரு நூல், ஒரு ரிப்பன், ஒரு பேனா, மாவு மற்றும் எண்ணெய், ஒரு குழந்தையின் தொட்டில், ஒலிம்பிக் சுடர் அல்லது ஒரு கை நேசித்தவர்.
மந்திரம்: பயன்படுத்தவும். பாதுகாப்பு. ஆதரவு. பல.
நான் இரவில் மீண்டும் சொல்கிறேன். மூலம், கெட்டி ஏற்கனவே கழுவப்பட்டது ...