மன அழுத்தம் மகிழ்ச்சியாக இருக்க உதவுகிறது

நாம் வேலையில் எரிகிறோம், மற்றும் நாள்பட்ட மன அழுத்தம் நம் வாழ்க்கையின் உண்மையுள்ள துணையாக மாறுகிறது ... எல்லாமே மிகவும் எதிர்மறையானதா?

நம்மில் பெரும்பாலோர் மன அழுத்தத்தை ஆரோக்கியத்திற்கு சாதகமற்ற மற்றும் ஆபத்தான காரணியாக கருதுகிறோம். ஆனால் பெரும்பாலும் மன அழுத்தம் தான் நமது படைப்பு சக்திகளை அணிதிரட்டுகிறது, வாழ்க்கைக்கு சுறுசுறுப்பு மற்றும் கூர்மை அளிக்கிறது. உலகின் மிகப்பெரிய ஆட்சேர்ப்பு நிறுவனங்களில் ஒன்றான கெல்லி சர்வீசஸின் ஆராய்ச்சித் தரவுகள் இதற்குச் சான்றாகும்.

"நீங்கள் வேலையில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்களா?" என்ற கேள்விக்கு பதிலளிக்கும் போது, ​​60% ரஷ்யர்கள் தொடர்ந்து வேலையில் மன அழுத்தத்தை அனுபவிப்பதாக அவர்களிடமிருந்து இது பின்வருமாறு கூறுகிறது. அதே பதிலளித்தவர்களில் 50% பேர் உறுதியான பதிலை அளித்துள்ளனர். வாரத்தில் 80 மணி நேரத்திற்கும் மேலாக அலுவலகத்தை விட்டு வெளியேறாத தொழிலாளர்களில் 42% - மிகவும் மகிழ்ச்சியாக உள்ளனர். 70% பேர் வேலை தங்கள் தனிப்பட்ட வாழ்க்கையில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டிருப்பதாகக் கூறுகிறார்கள்.

மற்ற ஐரோப்பிய நாடுகளில் இதே போன்ற கணக்கெடுப்புகளுடன் பெறப்பட்ட தரவுகளை நிறுவனம் ஒப்பிட்டுப் பார்த்தது. மற்றும் முடிவுகள் மிகவும் ஒத்ததாக இருந்தது! நார்வே மற்றும் ஸ்வீடனில் வசிப்பவர்களில், 70% வேலை செய்பவர்கள் தங்கள் வேலையில் திருப்தி அடைந்துள்ளனர். அதே நேரத்தில், நார்வேஜியர்கள் மன அழுத்தத்தின் அடிப்படையில் ரஷ்யர்களை விட 5% மட்டுமே உள்ளனர். ஸ்வீடன்கள் மிகவும் விரும்பத்தகாதவர்கள்: அவர்களில் 30% பேர் மட்டுமே வேலையில் மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கின்றனர்.

ஒரு பதில் விடவும்