ஜலதோஷத்தை வெல்வது எப்படி: உலகம் முழுவதிலுமிருந்து உதவிக்குறிப்புகள்

தென் கொரியா

"காலை புத்துணர்ச்சியின் நாட்டில்" அனைத்து வகையான மசாலாப் பொருட்களும் உணர்ச்சியுடன் விரும்பப்படுகின்றன. ஜலதோஷத்தின் முதல் அறிகுறிகளில், அவர்கள் மிகவும் பிரபலமான தீர்வைப் பயன்படுத்துகிறார்கள் - காரமான இஞ்சி தேநீர். "டீ" பானம் நிபந்தனையுடன் அழைக்கப்படுகிறது: இதில் கருப்பு மிளகு, ஏலக்காய், கிராம்பு, இஞ்சி மற்றும் இலவங்கப்பட்டை ஆகியவை அடங்கும். அனைத்து கூறுகளும் சம விகிதத்தில் எடுத்து, கலக்கப்பட்டு கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகின்றன. சுவைக்காக தேன் சேர்க்கப்படுகிறது.

கொரியர்களிடமிருந்து மற்றொரு "எரியும்" வழி கிம்ச்சி. இவை சூடான மசாலாப் பொருட்களுடன் (சிவப்பு மிளகு, இஞ்சி, பூண்டு) நிறைந்த புளிக்கவைக்கப்பட்ட காய்கறிகள். உணவுகள் மசாலாப் பொருட்களிலிருந்து "இரத்த சிவப்பு" ஆக மாறும், ஆனால் உடனடியாக குளிர்ச்சியை விடுவிக்கிறது. 

ஜப்பான்

பாரம்பரிய பச்சை தேயிலை மீது ஜப்பானியர்கள் தங்கள் ஆரோக்கியத்தை "நம்புகின்றனர்". பாஞ்சா, ஹோஜிச்சா, கோகிச்சா, செஞ்சா, கியோகுரோ - தீவுகளில் அவர்கள் தினமும் குடிக்கும் ஏராளமான பச்சை தேயிலை வகைகள் உள்ளன. ஜலதோஷத்தால், ஜப்பானியர்கள் படுக்கையில் படுத்து, சூடான போர்வையில் தங்களை போர்த்திக்கொண்டு, மெதுவாக காய்ச்சப்பட்ட பச்சை தேயிலை நாள் முழுவதும் குடிக்க விரும்புகிறார்கள். ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 10 கப். பானம் வெப்பமடைகிறது, டன். தேநீரில் கேடசின்கள் உள்ளன - சக்திவாய்ந்த வைரஸ் எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்ட கரிம பொருட்கள்.

நோயை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான இரண்டாவது வழி umeboshi ஆகும். இவை பாரம்பரிய ஊறுகாய்களாக இருக்கும் பிளம்ஸ் ஆகும், இவை பச்சை தேயிலையிலும் ஊறவைக்கப்படுகின்றன. 

இந்தியா

இந்துக்கள் பால் பயன்படுத்துகிறார்கள். பசுக்கள் மீதான அணுகுமுறைக்கு பெயர் பெற்ற ஒரு நாட்டிற்கு (அதில் 50 மில்லியனுக்கும் அதிகமான தலைகள் உள்ளன), இது மிகவும் தர்க்கரீதியானது. வெதுவெதுப்பான பால் மஞ்சள், இஞ்சி, தேன் மற்றும் கருப்பு மிளகு சேர்த்து ஒரு "பைத்தியம்" சுவையுடன் ஒரு சுவையான பானமாக உள்ளது. கருவி நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தவும் வைரஸ்களை கடக்கவும் உதவுகிறது. 

வியட்நாம்

புலி தைலம் என்பது குழந்தை பருவத்திலிருந்தே அனைவருக்கும் தெரிந்த "நட்சத்திரத்தின்" வலுவான பதிப்பாகும். ஆசியாவில் உள்ள புலி ஆரோக்கியம் மற்றும் வலிமையின் சின்னமாகும், மேலும் தைலம் அதன் பெயருக்கு முழுமையாக தகுதியுடையது என்று விரைவாக வலிமை பெற உதவுகிறது. இதில் யூகலிப்டஸ் உட்பட பல அத்தியாவசிய எண்ணெய்கள் உள்ளன. காலையில் குளிர்ச்சியின் தடயமே இருக்காது என்பதால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் சைனஸ் மற்றும் மார்பைத் தேய்த்தால் போதும். வியட்நாமில் எப்படியும் அப்படித்தான் சொல்கிறார்கள். 

ஈரான்

சளி பிடித்த ஈரானியர்களுக்கு ஒரு எளிய டர்னிப் ஒரு "இரட்சிப்பாக" செயல்படுகிறது. நாட்டில், ரூட் வெஜிடபிள் ப்யூரி தயாரிக்கப்படுகிறது, இதற்காக பெரிய வெட்டு டர்னிப்ஸ் மிகவும் மென்மையாக வேகவைக்கப்பட்டு, ப்யூரியில் பிசைந்து, மூலிகைகள் சிறிது தெளிக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக டிஷ் ஒரு அழற்சி எதிர்ப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கிறது மற்றும் நோயின் எரிச்சலூட்டும் அறிகுறிகளை விடுவிக்கிறது.

எகிப்து 

எகிப்தில், நீங்கள் கருப்பு சீரக எண்ணெய் வழங்கப்படலாம் - இந்த தீர்வு மூலிகை தேநீரில் சேர்க்கப்படுகிறது. நீங்கள் அதை குடிக்கலாம் அல்லது ஒரு மணம் கொண்ட குழம்பு மீது சுவாசிக்கலாம். 

  பிரேசில்

ஜலதோஷத்தை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கான எளிய ஆனால் பயனுள்ள வழி பிரேசிலியர்களிடையே பிரபலமாக உள்ளது: எலுமிச்சை சாறு, பூண்டு ஒரு கிராம்பு, யூகலிப்டஸ் இலைகள், சிறிது தேன் - மற்றும் இந்த "கலவை" மீது கொதிக்கும் நீரை ஊற்றவும். இது ஒரு உண்மையான பிரேசிலிய வைரஸ் தடுப்பு "காக்டெய்ல்" மாறிவிடும். சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான! 

 பெரு

தென் அமெரிக்காவின் காடுகளில், இளஞ்சிவப்பு பசுமையாக ஒரு உயரமான மரம் வளர்கிறது, அது ஒரு எறும்பு மரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. தாவரத்தின் பட்டையிலிருந்து, பெருவியர்கள் லேபச்சோ - மூலிகை தேநீர் தயாரிக்கிறார்கள், அதில் இருந்து பழுப்பு நிறம் மற்றும் கசப்பான சுவை கொண்ட புத்துணர்ச்சியூட்டும் பானம் வெளிவருகிறது. இது குளிர்ச்சியாக குடித்து, இதனால் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறது. பட்டையில் பல தாதுக்கள் (பொட்டாசியம், கால்சியம் மற்றும் இரும்பு) உள்ளன. ஒரு நாளைக்கு ஒரு லிட்டர் தேநீர் - நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் காலடியில் இருக்கிறீர்கள்! 

  துருக்கி 

பச்சை பயறு உதவியுடன் நோயின் அறிகுறிகளின் மூக்கு மற்றும் தொண்டையை சுத்தப்படுத்த துருக்கியர்கள் விரும்புகிறார்கள். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தானியங்கள் (ஒரு கண்ணாடி பற்றி) ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் வேகவைக்கப்படுகின்றன. இதன் விளைவாக குழம்பு சிறிய சிப்ஸில் சூடாக அல்லது சூடாக குடிக்கப்படுகிறது. ஒரு அமெச்சூர் சுவை, ஆனால் விளைவு பல தலைமுறைகளால் சோதிக்கப்பட்டது.

  கிரீஸ் 

"ஹெல்லாஸின் குழந்தைகள்" பாரம்பரியமாக உள்ளூர் இயற்கையின் பரிசுகளை நம்பியிருக்கிறார்கள். மற்றும் மிகவும் நியாயமானது. ஜலதோஷத்திற்கு, கிரேக்கர்கள் புதிய முனிவரை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், அதில் ஒரு கைப்பிடி வெறுமனே தண்ணீரில் ஊற்றப்பட்டு 15 நிமிடங்கள் வேகவைக்கப்படுகிறது. வடிகட்டிய பிறகு, பானத்தில் தேன் சேர்க்கப்படுகிறது. அறிகுறிகள் மறைந்து போகும் வரை ஒரு நாளைக்கு 3-5 கப் குடிக்கவும்.

  குரோஷியா 

பால்கனில் உள்ள ஸ்லாவ்கள் குளிர் மற்றும் காய்ச்சல் வைரஸ்களை எதிர்த்துப் போராட நன்கு அறியப்பட்ட வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துகின்றனர். குரோஷியர்கள் ஒரு தனித்துவமான எளிய பானம் தயாரிக்கிறார்கள் - இரண்டு சிறிய வெங்காயம் மென்மையாக மாறும் வரை ஒரு லிட்டர் தண்ணீரில் வேகவைக்கப்படுகிறது. குழம்பில் தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சாறு சேர்க்கப்படுகிறது, இதனால் அது இன்னும் குடிக்க முடியும்.  

நெதர்லாந்து 

மற்றும் டச்சுக்காரர்கள் மிட்டாய் சாப்பிடுகிறார்கள். "துளி" என்று அழைக்கப்படும் கருப்பு லைகோரைஸ் இனிப்புகள் நாட்டில் வசிப்பவர்களின் விருப்பமான விருந்தில் ஒன்றாகும், ஆனால் தொண்டை புண்களுக்கு ஒரு சிறந்த தீர்வாகும். இனிப்புகள் ஒரு சிறப்பியல்பு உப்பு சுவை மற்றும் வீக்கத்தைப் போக்க உதவுகின்றன. 

  பிரான்ஸ் 

பிரெஞ்சுக்காரர்கள் மினரல் வாட்டர் குடிக்கிறார்கள் - சளிக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 லிட்டர். நாடு பல்வேறு வகையான குறிகாட்டிகளுடன் பல வகையான "மினரல் வாட்டர்" உற்பத்தி செய்கிறது. நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும் போது, ​​உங்கள் உடல் அமிலமாகிறது, மேலும் கார நீர் இதை நடுநிலையாக்க உதவுகிறது. 

   ஐக்கிய ராஜ்யம் 

கடினமான ஆங்கிலேயர்கள் சளியை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு மிகவும் சுவையான வழிகளில் ஒன்றைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர். நாள் முழுவதும், பிரிட்டன் ஆரஞ்சு, எலுமிச்சை, திராட்சைப்பழங்கள், டேன்ஜரைன்கள் ஆகியவற்றிலிருந்து 3-5 கிளாஸ் கலந்த சிட்ரஸ் பழச்சாறுகளை குடிப்பார். அத்தகைய "காக்டெய்ல்" வைட்டமின் சி ஒரு டைட்டானிக் செறிவு கொண்டுள்ளது ஒரு அதிர்ச்சி டோஸ், அது ஒரு குளிர் அழிக்க மட்டும், ஆனால் உடல் பலப்படுத்துகிறது. 

  ஸ்வீடன் 

முறை நன்கு தெரிந்த மற்றும் பயனுள்ளது: கொதிக்கும் நீரில் ஒரு லிட்டர் புதிய, இறுதியாக grated horseradish 2 தேக்கரண்டி கலைக்கவும். அதன் பிறகு, 10 நிமிடங்கள் வலியுறுத்துங்கள், குளிர் மற்றும் 1-2 முறை ஒரு நாள் குடிக்கவும். "பானத்தில்" எஞ்சியிருப்பது - குளிர்சாதன பெட்டியில் விட்டு விடுங்கள். மிகவும் பயனுள்ள. 

   பின்லாந்து 

ஐரோப்பாவின் வடக்கு மக்கள் குளியலறையில் சிகிச்சை பெறுகிறார்கள். சரி, சானாவில் இல்லாவிட்டால், ஃபின்ஸ் வேறு எங்கு சளியிலிருந்து விடுபட முடியும்? நீராவி அறைக்குப் பிறகு, லிண்டன், திராட்சை வத்தல் இலைகள் மற்றும் கடல் buckthorn இருந்து diaphoretic தேநீர் குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. சுவைக்காக, நீங்கள் விரும்பும் எந்த ஜாமையும் தேநீரில் சேர்க்கலாம். ஜலதோஷத்திற்கு ஃபின்ஸ் சூடான கருப்பட்டி சாற்றை குடிக்கவும், இதில் நிறைய வைட்டமின் சி மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் உள்ளன. 

   ரஷ்யா

தேன், வெங்காயம் மற்றும் பூண்டு எந்த கலவையிலும், நிலைத்தன்மையும் மற்றும் வகையிலும். ஜலதோஷத்திற்கு எதிரான போராட்டத்தில் பாரம்பரிய மருத்துவம் இந்த கூறுகளை மட்டுமே பயன்படுத்துகிறது. உணவுக்கு முன் அரைத்த பூண்டுடன் ஒரு பெரிய ஸ்பூன் தேனை எடுத்துக் கொள்ளவும். ஆனால் வெங்காய சாறு பெரும்பாலும் நாசி சொட்டுகளை தயாரிக்க பயன்படுகிறது.