சூரியன் + மச்சம் = பிடிக்கவில்லையா?

- முதலில் நீங்கள் ஒரு மோல் என்றால் என்ன (பிறப்பு குறி, நெவஸ்) புரிந்து கொள்ள வேண்டும். இவை தோலின் வளர்ச்சியில் விசித்திரமான முரண்பாடுகள், அண்ணா விளக்குகிறார். "இந்த சிறிய பழுப்பு நிற புள்ளிகள் மெலனினை அதிக அளவில் குவிக்கின்றன, நமது தோலின் நிறத்திற்கு காரணமான நிறமி. புற ஊதா செல்வாக்கின் கீழ், மெலனின் உற்பத்தி அதிகரிக்கிறது, மேலும் நாம் தோல் பதனிடுகிறோம். மெலனின் உற்பத்தி என்பது வெயிலுக்கு உடலின் ஒரு பாதுகாப்பு எதிர்வினை.

சாதாரண, சிறிய, தட்டையான மோல்கள் கவலையை ஏற்படுத்தக்கூடாது. ஆனால் அவர்களுக்கு ஏதாவது நடந்தால் - அவை நிறத்தை மாற்றுகின்றன, அதிகரிக்கின்றன, இது ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க ஒரு காரணம். உதாரணமாக, சூரிய குளியலுக்குப் பிறகு, உங்கள் மச்சம் ஒன்று வீங்கியிருப்பதைக் கண்டறிந்தால், நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும். எந்த சிதைவுகள், சேதங்கள், நிறத்தில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் மிகவும் விரும்பத்தகாத விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும் - ஒரு வீரியம் மிக்க கட்டி (மெலனோமா) வளர்ச்சிக்கு.

என்ன செய்ய?

ஏதேனும் மாற்றங்களுக்கு உங்கள் மச்சங்களை தவறாமல் பரிசோதிக்கவும்;

· கடற்கரையில் வாசனை திரவியங்கள் மற்றும் பிற வாசனை திரவியங்களைப் பயன்படுத்த வேண்டாம். இந்த அழகுசாதனப் பொருட்களில் உள்ள இரசாயனங்கள் சூரியனின் கதிர்களை ஈர்க்கின்றன;

அனைவருக்கும் தெரியும், ஆனால் மீண்டும் ஒருமுறை உங்களுக்கு நினைவூட்டுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும் - உங்கள் உளவாளிகளை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் அவற்றை கிழித்தெறிய வேண்டாம், சீப்பு, முதலியன;

· உங்களிடம் நிறைய மச்சங்கள் இருந்தால், வயதுக்கு ஏற்ப அவற்றின் எண்ணிக்கை இன்னும் அதிகரித்துக் கொண்டே இருந்தால், சரியான நேரத்தில் (12 க்கு முன் மற்றும் 17.00 க்குப் பிறகு) மற்றும் தேவையான பாதுகாப்பு உபகரணங்களைப் பயன்படுத்தி சூரிய ஒளியைக் குறைக்கவும். மச்சங்கள் அதிகம் உள்ள இடங்களில், இரண்டு முறை UV வடிகட்டியுடன் கிரீம் தடவுவது நல்லது;

அதிக எண்ணிக்கையிலான மோல்களின் முன்னிலையில், சோலாரியத்தைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தகாதது;

· சூரியனின் நேரடி கதிர்கள் கீழ் பொய் இல்லை, நிலைகளில் sunbathe, மேலும் தூய அல்லாத கார்பனேற்றப்பட்ட தண்ணீர் குடிக்க;

· சூரியக் குளியலுக்குப் பிறகு குறும்புகளில் சொறி தோன்றினால், தயிர் அல்லது புளிப்பு கிரீம் மூலம் அவற்றை அகற்ற முயற்சிக்கக்கூடாது. பால் பொருட்கள் துளைகளை அடைக்கின்றன, மேலும் இது தொற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்;

· கடற்கரையில் உங்களுக்கு சந்தேகத்திற்குரியதாகத் தோன்றும் மோல்களில் ஒரு பேட்சை ஒட்டுவது மதிப்புக்குரியது அல்ல - பேட்சின் கீழ் ஒரு கிரீன்ஹவுஸ் விளைவு ஏற்படலாம், இது நெவஸின் வாழ்க்கையை மோசமாக பாதிக்கும். விழிப்புடன் இருந்து தேவையான அனைத்து முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளையும் எடுத்தாலே போதும்.