காபியின் வாசனை உங்களை எழுப்ப உதவும்

வறுத்த காபி பீன்ஸ் வாசனை தூக்கமின்மை அழுத்தத்தின் விளைவுகளை குறைக்க உதவும் என்று தென் கொரியா, ஜெர்மனி மற்றும் ஜப்பான் விஞ்ஞானிகள் குழு தெரிவித்துள்ளது. அவர்களின் கருத்துப்படி, முடிக்கப்பட்ட காபியின் வாசனை மூளையில் சில மரபணுக்களின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கிறது, மேலும் ஒரு நபர் தூக்கத்திலிருந்து விடுபடுகிறார்.

ஆராய்ச்சியாளர்கள் யாருடைய வேலைதூக்கமின்மையால் அழுத்தப்பட்ட எலி மூளையில் காபி பீன் நறுமணத்தின் விளைவுகள்: தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட டிரான்ஸ்கிரிப்ட்- மற்றும் 2 டி ஜெல் அடிப்படையிலான புரோட்டியம் பகுப்பாய்வு) வேளாண் மற்றும் உணவு வேதியியல் இதழில் வெளியிடப்படும், எலிகள் மீது நடத்தப்பட்ட சோதனைகள்.

சோதனை விலங்குகள் நான்கு குழுக்களாகப் பிரிக்கப்பட்டன. கட்டுப்பாட்டு குழு எந்த தாக்கங்களுக்கும் ஆளாகவில்லை. மன அழுத்த குழுவில் இருந்து எலிகள் ஒரு நாள் தூங்க அனுமதிக்கப்படவில்லை. "காபி" குழுவைச் சேர்ந்த விலங்குகள் பீன்ஸ் வாசனையை முகர்ந்தன, ஆனால் மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகவில்லை. நான்காவது குழுவில் உள்ள எலிகள் (காபி பிளஸ் ஸ்ட்ரெஸ்) இருபத்தி நான்கு மணிநேர விழிப்புணர்வுக்குப் பிறகு காபியைப் பருக வேண்டும்.

காபியின் வாசனையை சுவாசித்த எலிகளில் பதினேழு மரபணுக்கள் "வேலை" செய்வதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். அதே நேரத்தில், அவர்களில் பதின்மூன்று பேரின் செயல்பாடு தூக்கமின்மை எலிகளிலும் மற்றும் "தூக்கமின்மை" மற்றும் காபியின் வாசனையுள்ள எலிகளிலும் வேறுபட்டது. குறிப்பாக, காபியின் வாசனை ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளைக் கொண்ட புரதங்களின் வெளியீட்டை ஊக்குவித்தது-மன அழுத்தம் தொடர்பான சேதத்திலிருந்து நரம்பு செல்களைப் பாதுகாக்கிறது.

ஒரு பதில் விடவும்