இலக்கற்ற வாழ்க்கை ஒரு நபரை ஏன் ஜாம்பியாக மாற்றுகிறது?

அனைவருக்கும் நல்ல நாள்! இலக்குகள் மற்றும் அபிலாஷைகள் இல்லாத ஒரு நபர், தலைக்கவசம் மற்றும் கேப்டன் இல்லாத கப்பலைப் போன்றவர் என்று அவர்கள் கூறுகிறார்கள், இது கடலின் பரந்த பகுதியில் வெறுமனே நகர்ந்து, பாறைகளில் மோதிய அபாயத்தில் உள்ளது. உண்மையில், நாம் எங்கு வர விரும்புகிறோம் என்று சரியாகத் தெரியாதபோது, ​​​​நாம் ஓட்டத்துடன் செல்கிறோம், ஏதாவது நல்லதுக்கு வழிவகுக்கும் ஒரு அதிசயத்திற்காக காத்திருக்கிறோம். இன்று நான் உங்களை அழைக்க விரும்புகிறேன், நோக்கம் இல்லாத வாழ்க்கை வழிவகுக்கும் ஆபத்துகளையும், அது ஏன் நடக்கிறது என்பதற்கான காரணங்களையும் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.

ஆபத்துகள் மற்றும் விளைவுகள்

எடுத்துக்காட்டாக, சூதாட்ட அடிமைத்தனம் மற்றும் சமூக வலைப்பின்னல் போன்ற முந்தைய கட்டுரைகளில் இருந்து, அது உங்களுக்குத் தெரியும்

போதை என்பது உங்கள் உயிரை மாய்த்துக் கொள்வதற்கான ஒரு மயக்கமான வழியாகும்.

ஒரு நபர் தனது ஆற்றல் மற்றும் தேவைகளை உணர வேறு வழிகளைக் கண்டுபிடிக்காதபோது. இலக்கற்ற தன்மையைப் பற்றியும் இதைச் சொல்லலாம். அத்தகைய தருணத்தில் அனுபவிக்கும் நிலை மனச்சோர்வுக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது, இது உங்களுக்குத் தெரிந்தபடி, உடல் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும், தீவிர நிகழ்வுகளில் தற்கொலை அல்லது மரணத்திற்கு வழிவகுக்கும்.

எனது வார்த்தைகளுக்கு ஆதரவாக, ஜப்பானிய மருத்துவப் பல்கலைக்கழகத்தின் விஞ்ஞானிகளின் ஆராய்ச்சியின் முடிவுகளை நான் உதாரணமாகக் குறிப்பிட விரும்புகிறேன். அவர்கள் 43 பேர் கொண்ட குழுவை ஏழு ஆண்டுகளாகப் பின்தொடர்ந்தனர், அவர்களில் 5% பேர் வாழ்க்கையில் எந்த நோக்கமும் இல்லை என்று கூறினர். ஆராய்ச்சியின் முடிவில், விஞ்ஞானிகள் அதிர்ச்சியூட்டும் முடிவுகளை வழங்கினர். 3 பேர் தற்கொலை அல்லது நோய் காரணமாக இறந்தனர். இலக்கற்ற குழுவிலிருந்து இறந்தவர்களின் எண்ணிக்கை, நோக்கம் கொண்டவர்களின் எண்ணிக்கையை விட ஒன்றரை மடங்கு அதிகமாகும். மிகவும் பொதுவான காரணம் செரிப்ரோவாஸ்குலர் நோய்.

உண்மையில், ஒரு நபர் தனக்கு என்ன வேண்டும் என்று தெரியாதபோது, ​​​​அவரது செயல்பாடுகளைத் திட்டமிடவில்லை என்றால், அவர் மூச்சுத் திணறல் போல் தெரிகிறது. அவர் தனது வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு நிமிடத்தையும் குழப்பத்திலும் கவலையிலும் கழிக்கிறார், உடலியல் தேவைகளைத் தவிர, தனது தேவைகளை பூர்த்தி செய்யவில்லை. அதனால்தான், உணவைத் தேடி அலையும் ஜோம்பிஸுடன் நான் ஒரு ஒப்புமையைக் கொடுத்தேன், அதில் அவர்கள் திருப்தி அடையவில்லை, திருப்தியையும் மகிழ்ச்சியையும் அனுபவிக்க மாட்டார்கள்.

காரணங்கள்

1. உங்கள் வாழ்க்கையின் பொறுப்பு இல்லாமை. அவர்களின் செயல்களின் விளைவுகளுக்குப் பொறுப்பேற்க வேண்டும் என்ற பயம் காரணமாக, ஒரு நபர் தனது முழு சக்தியையும் சாக்குகளைத் தேடுவது அல்லது குற்றம் சாட்டுவது எளிது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவருக்கு ஆர்வமற்ற தொழிலைக் கொண்ட பல்கலைக்கழகத்தைத் தேர்ந்தெடுத்தது பெற்றோர்கள் என்று சொல்வது மிகவும் எளிதானது. நீங்கள் தவறாக தேர்வு செய்தீர்கள் அல்லது அதைச் செய்ய நீங்கள் தயாராக இல்லை என்பதை நீங்களே ஒப்புக்கொள்வது கடினம். இப்போது, ​​​​இப்போது, ​​​​சூழலைச் சரிசெய்வதற்குப் பதிலாக, ஈர்க்கும் பகுதிகளை ஆராய்வதற்குப் பதிலாக, பழக்கத்திற்கு மாறாக, நாளுக்கு நாள், மகிழ்ச்சியைத் தராததைச் செய்வது. ஒரு கைக்குழந்தை, அதாவது, ஒரு பொறுப்பற்ற நபர், ஒரு "நல்ல மந்திரவாதி" அல்லது ஒரு "அதிசயம்" தன்னைச் செயல்படாமல் எதிர்பார்க்கும் போது, ​​அது ஏமாற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
2. குறைந்த சுய மரியாதை. துரதிர்ஷ்டவசமாக, சில நேரங்களில் ஒரு நபர் தனக்கு ஏதாவது தகுதியற்றவர் என்று நம்புகிறார். அவர் மற்றவர்களின் நலன்களைப் பூர்த்தி செய்யப் பழகுகிறார், அவர் தனது கருத்தில் தகுதியானவர் மற்றும் மகிழ்ச்சியானவர். காரணம் குழந்தைப் பருவத்தில், பெற்றோரும் மற்றவர்களும் அவரைக் குற்றம் சாட்டினார்கள், மதிப்பிழக்கச் செய்தார்கள் அல்லது புறக்கணித்தார்கள். நிகழ்வுகளின் வளர்ச்சிக்கு இங்கே இரண்டு விருப்பங்கள் உள்ளன, ஒன்று அவர், வளர்ந்து, மற்றவர்களின் அங்கீகாரத்தைப் பெற முற்படுகிறார், அல்லது நேர்மாறாக, எதையாவது விரும்புவதற்கு அவருக்கு உரிமை இல்லை என்று அவர் நம்புகிறார், அதைவிட அதிகமாக, அவர் அடைய இயலாது. .
3. தோல்வி பயம். தோல்வியின் அவமானத்தை வாழ்வது சில நேரங்களில் மிகவும் நச்சுத்தன்மையுடையது, ஒரு நபர் செயலற்ற தன்மைக்கு ஆதரவாக ஒரு தேர்வு செய்கிறார், அதை எதிர்கொள்ளாமல், தனது ஆசைகளையும் லட்சியங்களையும் விட்டுவிடத் தயாராக இருக்கிறார். விஷயங்களை மோசமாக்க பயப்படுவதைக் காட்டிலும், இலக்கை அடைவதைக் காட்டிலும், உங்கள் ஆறுதல் மண்டலத்தை விட்டு வெளியேறாமல் உங்களிடம் இருப்பதைப் பொறுத்துக்கொள்வது எளிது. இதற்காக, வன்முறை மற்றும் வாழ்க்கை அர்த்தமற்றது மற்றும் வெறுமையானது என்பதை உணர மக்கள் நிறைய சகித்துக்கொள்ள தயாராக உள்ளனர்.
4. அறியாமை. பள்ளியில், எங்களுக்கு நிறைய கற்பிக்கப்படுகிறது, ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, அவர்கள் மிக முக்கியமான விஷயத்தை புறக்கணிக்கிறார்கள் - இலக்குகளை நிர்ணயித்து அவற்றை அடையும் திறன். சில நேரங்களில் பெற்றோர்கள், இது எவ்வாறு செய்யப்படுகிறது என்பதை அவர்களே புரிந்து கொள்ளாததால், குழந்தைகளுக்கு அறிவு மற்றும் திறன்களை மாற்ற முடியாது. காலப்போக்கில் இந்த குழந்தைகள் இந்த செயல்முறையின் முக்கியத்துவத்தை உணரவில்லை.

தீர்வுக்கான வழிகள்

1. முதலில், நிச்சயமாக, உங்கள் வாழ்க்கையின் அர்த்தம், அது உங்களுக்கு ஏன் கொடுக்கப்பட்டது, உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டியது அவசியம். ஒரு நபர் ஏன் வாழ்கிறார் என்று தெரியாதபோது, ​​நிச்சயமாக, அவர் ஆசைகள் மற்றும் அபிலாஷைகளுடன் சிரமப்படுவார். தினமும் காலையில் படுக்கையை விட்டு எழும்புவதற்கான ஆற்றலும் வலிமையும் எங்கிருந்து கிடைக்கும்? வாழ்க்கையின் அர்த்தத்தைத் தேடுவது பற்றிய கட்டுரையைப் படியுங்கள், இந்த சிக்கலைச் சமாளிக்க இது உதவும்.
2. இப்போது இலக்கை வரையறுக்க வேண்டிய நேரம் இது. ஆனால் நீங்கள் தடுமாறக்கூடிய ஆபத்துகள் உள்ளன, அதாவது உந்துதலில் உள்ள சிக்கல்கள். அந்த. காலப்போக்கில், குறிக்கோள் ஒன்றல்ல என்பதை உணர்ந்து, சில சமயங்களில் நீங்கள் கடக்க விரும்பாத வழியில் தடைகள் உள்ளன. இலக்கின் இருப்பு உடலின் வளங்களைத் திரட்டவும், ஆற்றலையும் உத்வேகத்தையும் கொடுக்க உதவுகிறது, ஆனால் இது போதாது. அதை அடைவதற்கான காலக்கெடுவை தெளிவாக வரையறுப்பது, சாத்தியமான சிரமங்களைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகளை பகுப்பாய்வு செய்வது மற்றும், நிச்சயமாக, ஒரு படிப்படியான திட்டத்தை உருவாக்குவது அவசியம். இது செயல்பாட்டிற்கான பொறுப்புணர்வு உணர்வைக் கொடுக்கும், இது விழிப்புணர்வு தேவைப்படும் மனித உளவியல். இல்லையெனில், சிறிய கொந்தளிப்பில் ஆறுதல் மண்டலத்திற்குத் திரும்பும் அபாயம் உள்ளது, பழியை சூழ்நிலைகளுக்கு மாற்றி, ஓட்டத்துடன் தொடர்ந்து செல்லலாம். பயனுள்ள நேர மேலாண்மை பற்றிய கட்டுரையைப் படிக்க பரிந்துரைக்கிறேன், அங்கு நடவடிக்கைகளைத் திட்டமிடுவதற்கான வழிகளை விரிவாக விவரித்தேன். இலக்குகளின் சரியான அமைப்பில் நேரடியாக ஒரு கட்டுரை.
3. ஆற்றலின் எழுச்சியை உணர்ந்த பிறகு, வழக்கமான நிலைக்குத் திரும்புவதற்கான வாய்ப்பைத் தவிர்ப்பதற்காக உடனடியாக செயல்படத் தொடங்குவது முக்கியம். சுயமரியாதையில் வேலை செய்யுங்கள், செயலில் ஈடுபட உங்களைத் தூண்டும் காரணிகளை அடையாளம் காணவும், உங்களுக்கு உதவும் பல கட்டுரைகள் வலைப்பதிவில் உள்ளன.
4. ஜோம்பிஸ் பதிவுகள் மற்றும் வெவ்வேறு அனுபவங்கள் நிறைந்த பணக்கார மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கையை வாழவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்க? அதனால்தான் விளையாட்டு விளையாடுவதன் மூலமோ, சுற்றுலா செல்வதன் மூலமோ அல்லது பூங்காவில் நடந்து செல்வதன் மூலமோ உங்கள் சொந்த வகைகளை உருவாக்குங்கள். நீங்கள் வழக்கமாக செய்ய மறுத்ததைச் செய்யத் தொடங்குங்கள். ஒருவேளை நீங்கள் நீண்ட காலமாக ஒரு தேதி அல்லது வருகைக்காக அழைக்கப்பட்டிருக்கலாம், ஆனால் சில காரணங்களால் நீங்கள் பிடிவாதமாக எதிர்த்தீர்களா? அன்றாட வாழ்க்கை முறையை மாற்றி, உங்களை நெருங்கி, உங்களை கவனிக்க வேண்டிய நேரம் இது. தியானம் இதற்கு உதவும், இதன் மூலம் நீங்கள் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆன்மாவைப் பார்ப்பீர்கள், எண்ணங்களைக் கேளுங்கள் மற்றும் யதார்த்தத்தை கவனிக்க முடியும். சாக்குகளைத் தேடாதீர்கள், தியானத்தின் அடிப்படைகள் குறித்த கட்டுரையைப் படியுங்கள், ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 10 நிமிடங்களை ஒதுக்குவதன் மூலம், நீங்கள் ஏற்கனவே உங்கள் வாழ்க்கையை சிறிது மாற்றத் தொடங்குவீர்கள்.
5. தோல்விகளுக்கான உங்கள் அணுகுமுறையை மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள், இல்லையெனில், நீங்கள் தவறாக நினைக்கவில்லை என்றால், அனுபவத்தையும் அறிவையும் எவ்வாறு பெறுவது? இது உண்மையில் ஒரு ஆதாரம் மற்றும் தனிப்பட்ட வளர்ச்சிக்கான வாய்ப்பு. தன் வாழ்கை வரலாற்றில் தவறு செய்யாத, வெட்கப்படும், வெட்கப்படும் சூழ்நிலைகள் ஏற்படாத ஒரு மனிதர் இல்லை.

தீர்மானம்

அவ்வளவுதான், அன்பான வாசகர்களே! வாழுங்கள், ஆனால் இல்லை, நீங்கள் வாழும் ஒவ்வொரு நாளையும் பாராட்டுங்கள், பின்னர் அதைத் தள்ளிப் போடாதீர்கள், ஜோம்பிஸ் படங்களில் மட்டுமே இருக்கட்டும், நான் உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியையும் வெற்றியையும் விரும்புகிறேன்! புதுப்பிப்புகளுக்கு குழுசேரவும், நாங்கள் ஒன்றாக எங்கள் இலக்குகளை நோக்கி நகர்வோம். எனது இலக்குகளை வலைப்பதிவில் அவ்வப்போது தெரிவிக்கிறேன்.