உறவுகளை உருவாக்குவதைத் தடுக்கும் 7 சாத்தியமான காரணங்கள்

1. சிறந்ததற்கு தகுதியற்றது

ஆன்லைன் டேட்டிங் பற்றிய ஆய்வுகள், காட்சி ஈர்ப்பு, வருமானம், கல்வி மற்றும் புத்திசாலித்தனம் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் நாங்கள் நெருக்கமாகக் கருதும் கூட்டாளர்களைத் தேர்ந்தெடுக்க முனைகிறோம் என்பதைக் காட்டுகிறது. வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், நாம் சந்திக்கும் நபர் நம்மை நாம் எவ்வாறு உணர்கிறோம் என்பதைப் பிரதிபலிக்கிறது. உதாரணமாக, கடந்த காலத்தில் நமக்கு நடந்த ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி நாம் நம்மை அசிங்கமாகக் கருதுகிறோம் அல்லது குற்ற உணர்ச்சியுடன் இருக்கிறோம். இந்த எதிர்மறை அனுபவங்கள் நாம் யாரை நெருங்க தயாராக இருக்கிறோம் அல்லது யாரை நெருங்கத் தயாராக இல்லை என்பதைப் பாதிக்கிறது.

ஒரு நபரை நம்புவது சில சமயங்களில் கடினமாக இருந்தாலும், நெருங்கிய தொடர்பின் அவசியத்தை நாம் உணர்கிறோம். இதையொட்டி, நாங்கள் ஒரு உறவில் நுழைவதற்கு வழிவகுக்கிறது, அதற்காக நாங்கள் ஒரு கூட்டாளருடன் "செலுத்த" முயற்சிக்கிறோம். நாம் நமக்குள் மதிப்புமிக்கவர்கள் அல்ல என்று நமக்குத் தோன்றுகிறது, ஆனால் நாம் வழங்கக்கூடிய வளங்களால் மட்டுமே.

பெண்கள் ஒரு முன்மாதிரியான எஜமானி அல்லது எஜமானியின் பாத்திரத்தின் பின்னால் மறைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள், ஆண்கள் பொருள் செல்வத்தை முன்னணியில் வைக்கிறார்கள். எனவே நாம் நெருக்கத்திற்காக ஒரு பினாமியை மட்டுமே பெறுகிறோம், மேலும் ஒரு தீய வட்டத்தில் விழுகிறோம், அங்கு நாம் சிறப்பாக தகுதியானவர்கள் என்ற நமது அவநம்பிக்கை தீவிரமடைகிறது.

2. வலுவான உணர்ச்சி சார்பு

இந்த விஷயத்தில், நாம் நேசிக்கப்படுகிறோம் என்பதை நிலையான உறுதிப்படுத்தல் தேவை. அவர் எப்போதும் இருப்பார் என்பதை எங்களுக்கு நிரூபிக்க வேண்டிய அவசியத்துடன் எங்கள் கூட்டாளரை நாங்கள் துன்புறுத்தத் தொடங்குகிறோம். நாம் பொறாமைப்படுகிறோம் என்பதற்காக அல்ல, நமது பாதுகாப்பற்ற ஈகோக்கள் நாம் இன்னும் மதிக்கப்படுகிறோம் என்பதற்கு ஆதாரம் தேவை.

பங்குதாரர் இந்த அழுத்தத்தைத் தாங்கவில்லை என்றால் (பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது நிகழ்கிறது), சார்பு கட்சி தனிமைப்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இது இன்னும் விரக்தியை ஏற்படுத்துகிறது. நமது வலிமிகுந்த தேவை எவ்வாறு உறவை அழிப்பதாக மாறுகிறது என்பதை உணர்ந்துகொள்வது அவற்றைப் பராமரிப்பதற்கான முதல் படியாகும்.

3. நம்பத்தகாத எதிர்பார்ப்புகள்

சில சமயங்களில் நாம் ஒரு கூட்டாளரை தேர்ந்தெடுக்கும் தருணத்தில் நமது உள்ளார்ந்த பரிபூரணவாதி செயல்படுகிறார். மற்றவர்களுடனான உங்கள் உறவைப் பற்றி சிந்தியுங்கள்: நீங்கள் மிகவும் கோருகிறவரா மற்றும் சார்புடையவரா?

உங்கள் சொந்த கற்பனையின் இல்லாத உருவத்தை சந்திக்க முயற்சிக்கிறீர்களா? ஒருவேளை நீங்கள் அதிகபட்சவாதியாக இருக்கக்கூடாது, உங்கள் சக நபரின் வார்த்தைகள் அல்லது நடத்தையில் ஏதேனும் உங்களுக்குப் பிடிக்கவில்லை என்றவுடன் இணைப்பைத் துண்டித்துவிடாதீர்கள், ஆனால் அவருக்கும் உங்களுக்கும் ஒருவரையொருவர் நன்கு தெரிந்துகொள்ள ஒரு வாய்ப்பைக் கொடுங்கள்.

4. அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து அழுத்தம்

நாங்கள் எப்போது திருமணம் செய்துகொள்வோம் (திருமணம் செய்துகொள்வது) அல்லது ஒரு துணையை கண்டுபிடிப்போம் என்ற கேள்விகளால் நாங்கள் வெடிக்கிறோம். தம்பதிகள் மட்டுமே மகிழ்ச்சியாக இருப்பதாகத் தோன்றும் உலகில் நாம் இன்னும் தனியாக இருக்கிறோம் என்ற குற்ற உணர்ச்சியை படிப்படியாக உணர்கிறோம். இது ஒரு மாயை மட்டுமே என்றாலும், வெளியில் இருந்து வரும் அழுத்தம் மேலும் கவலை மற்றும் தனியாக இருப்பதற்கான பயத்தை அதிகரிக்கிறது. மற்றவர்களின் எதிர்பார்ப்புகளின் சக்தியில் நாம் விழுந்துவிட்டோம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு கடமையிலிருந்து ஒரு கூட்டாளரைத் தேடுவதை ஒரு காதல் விளையாட்டாக மாற்றுவதற்கான ஒரு முக்கியமான படியாகும்.

5. கடந்த காலத்தின் வலிமிகுந்த அனுபவம்

முந்தைய உறவில் இருந்து உங்களுக்கு எதிர்மறையான அனுபவங்கள் இருந்தால் (உங்களை கஷ்டப்படுத்திய நபரை நீங்கள் நம்பினீர்கள்), மீண்டும் ஒருவரிடம் பேசுவது உங்களுக்கு கடினமாக இருக்கலாம். அத்தகைய அனுபவத்திற்குப் பிறகு, பழகுவதற்கான நடவடிக்கைகளை எடுப்பது எளிதானது அல்ல: ஒரு ஜோடியைக் கண்டுபிடிக்க ஒரு தளத்தில் பதிவு செய்யுங்கள் அல்லது ஆர்வமுள்ள கிளப்பில் சேரவும்.

உங்களை அவசரப்படுத்தாதீர்கள், ஆனால் கடந்த கால நிகழ்வுகள் இருந்தபோதிலும், நீங்கள் அதே நபராகவே இருக்கிறீர்கள், அன்பையும் அன்பையும் பெற முடியும்.

6. குற்ற உணர்வு

முந்தைய உறவு முறிந்து, உங்கள் துணையை காயப்படுத்தியதற்கு நீங்கள் தான் காரணம் என்று நீங்கள் உணரலாம். இதையொட்டி, நீங்கள் காதலுக்கு தகுதியானவர் அல்ல என்று நம்புவதற்கு இது வழிவகுக்கும். நமது கடந்த காலம் நிகழ்காலத்தையும் எதிர்காலத்தையும் ஆளத் தொடங்கினால், இது நெருங்கிய மற்றும் அன்பான நபருடன் கூட உறவுகளை இழப்பதற்கான ஒரு உறுதியான செய்முறையாகும்.

முந்தையவருடன் புதிய கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வதை நிறுத்தினால் மட்டுமே, முழுமையான மற்றும் மகிழ்ச்சியான தொழிற்சங்கத்தை உருவாக்குவதற்கான வாய்ப்பை நமக்கு வழங்குகிறோம்.

7. உங்கள் நேரம் இன்னும் வரவில்லை

நீங்கள் ஒரு நம்பிக்கையான, கவர்ச்சியான, அற்புதமான நபராக இருக்கலாம். உங்களுக்கு எந்த தொடர்பு பிரச்சனையும் இல்லை மற்றும் பல நண்பர்கள். இன்னும், நேசிப்பவரைக் கண்டுபிடிக்க ஆசை இருந்தபோதிலும், நீங்கள் இப்போது தனியாக இருக்கிறீர்கள். ஒருவேளை உங்கள் நேரம் இன்னும் வரவில்லை.

நீங்கள் அன்பைக் கண்டுபிடிக்க விரும்பினால், நீண்ட (உங்களுக்குத் தோன்றும்) காத்திருப்பு இறுதியில் கடுமையான தனிமை மற்றும் விரக்தியின் உணர்வுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த அரசு உங்களை ஆக்கிரமிக்க விடாதீர்கள், அது உங்களை தவறான தேர்வுக்கு தள்ளும், அதன் மூலம் நம்மை நாமே ஏமாற்றிக்கொள்ளலாம். உங்களுக்கு நேரம் கொடுங்கள் மற்றும் பொறுமையாக இருங்கள்.

நிபுணரைப் பற்றி: சுசான் லாச்மேன், மருத்துவ உளவியலாளர்.