சாப்பிட முடியாத உணவு பாகங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது - இல்லத்தரசிகள் ரகசியங்கள்

எல்லா உணவுக் கழிவுகளும் குப்பைத் தொட்டியில் இருப்பதற்கு தகுதியானவை அல்ல. உங்கள் சமையலறையில் அவை எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

வெங்காய உமி

வெங்காயத் தலாம் ஆரோக்கியத்தில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்ட மதிப்புமிக்க இழைகளைக் கொண்டுள்ளது. வெங்காய தலாம் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களுக்கு நல்லது, செரிமான அமைப்பில் நேர்மறையான விளைவைக் கொண்டுள்ளது.

ஈஸ்டர் பண்டிகைக்கு முட்டைகளை வண்ணமயமாக்க இதைப் பயன்படுத்தலாம். உமி மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, தோல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுகிறது, இது பலவீனமான முடியின் வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.

முடிக்கப்படாத தேநீர்

குளிர்ந்த தேநீரை மடுவில் ஊற்றுவதற்கு நாங்கள் விரைந்து செல்கிறோம், அதே நேரத்தில் இந்த உட்செலுத்துதல் பயனுள்ளதாக இருக்கும். தொட்டிகளில் தாவரங்களை உரமாக்குவதற்கு அவை பயன்படுத்தப்படலாம் - இது தாவரங்களின் வளர்ச்சி மற்றும் தோற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது, மண்ணை மென்மையாகவும் காற்றோட்டமாகவும் மாற்றும். 

வாழைப்பழங்கள்

அதிகப்படியான வாழைப்பழங்கள் பசியுடன் காணப்படுவதில்லை. ஆனால் இந்த வடிவத்தில்தான் அவை சுவையான மற்றும் ஆரோக்கியமான பேஸ்ட்ரிகளுக்கு சிறந்த அடிப்படையாகின்றன. அவற்றை மிருதுவாக்கிகள் அல்லது இனிப்பு வகைகளிலும் சேர்க்கலாம்.

அதிக பழுத்த வாழைப்பழங்கள் உட்புற தாவரங்களுக்கு ஒரு சிறந்த உரமாகும். ஒரு பழத்தின் கூழ் மற்றும் அரை கிளாஸ் தண்ணீரில் கலந்து, மண்ணில் ஊற்றவும். வாழைப்பழத் தோல்கள் பற்களை வெண்மையாக்கவும், சரும நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும்.

முட்டை

எங்கள் சமையலறையில் ஒவ்வொரு நாளும் நாங்கள் நிறைய முட்டைகளைப் பயன்படுத்துகிறோம், தயக்கமின்றி, ஷெல்லை வெளியே எறியுங்கள். ஆனால் இது ஒரு சிறந்த தாவர உணவு, உணவுகளை சுத்தம் செய்வதற்கும் துணிகளை வெளுப்பதற்கும் சிராய்ப்பு.

வெள்ளரி தலாம்

வெள்ளரிகள் 90 சதவிகிதம் தண்ணீர் என்ற போதிலும், இது மிகவும் மதிப்புமிக்க தயாரிப்பு ஆகும். அவற்றில் நிறைய வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உள்ளன. இந்த காய்கறியின் வழக்கமான நுகர்வு நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது, பசியை இயல்பாக்குகிறது. மேலும் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளில் ஆரோக்கியமான விஷயம் தோலின் கீழ் தான் உள்ளது. அதனால்தான் வெட்டு தோல் ஒரு சிறந்த ஒப்பனை தயாரிப்பு ஆகும், இது முகத்தின் தோலை ஈரப்பதமாக்குகிறது மற்றும் ஊட்டமளிக்கிறது.

காபி மைதானம்

காபி மைதானம் ஒரு சிறந்த உடல் மற்றும் முக ஸ்க்ரப் ஆகும். கரடுமுரடான கடல் உப்புடன் கலந்து, அறிவுறுத்தல்களின்படி பயன்படுத்தவும். மேலும், காபியை பூக்களுக்கு உரமாக பயன்படுத்தலாம்.

ஆரஞ்சு தலாம்

சிட்ரஸ் பழங்களில் வைட்டமின் சி அதிகம் உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. மேலும் ஒரு ஆரஞ்சு பழத்தின் சுவை அதன் கூழை விட குறைவான பயன் இல்லை. இது சமையல் நோக்கங்களுக்காகவும், இனிப்புகளுக்கு அலங்காரமாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம்.

ஆரஞ்சு தலாம் ஒரு முகம் மற்றும் உடல் துடைக்க அல்லது பற்பசையில் சேர்க்க உங்கள் பற்களை மெதுவாக வெண்மையாக்கலாம்.