நம் ஒவ்வொருவருக்குள்ளும் ஒரு பழிவாங்குபவன் வாழ்கிறோம், நாம் புண்படுத்தும் போதெல்லாம் விழித்துக்கொள்கிறோம். சிலர் அதைக் கட்டுப்படுத்த நிர்வகிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் முதல் தூண்டுதலுக்கு அடிபணிகிறார்கள், பெரும்பாலும் இது வாய்மொழி ஆக்கிரமிப்பில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது, குடும்ப சிகிச்சையாளர்கள் லிண்டா மற்றும் சார்லி ப்ளூம் விளக்குகிறார்கள். உணர்ந்து கொள்வது எளிதல்ல என்றாலும், அத்தகைய தருணங்களில் முதலில் நமக்கு நாமே தீங்கு செய்கிறோம்.
பழிவாங்கும் தன்மை பெரும்பாலும் நீதியான கோபமாக மாறுவேடமிடப்படுகிறது, எனவே குறிப்பாக கண்டிக்கப்படுவதில்லை. இருப்பினும், இந்த பண்பு மிகவும் மோசமானது, சுயநலம், பேராசை, சோம்பல் அல்லது ஆணவம் ஆகியவற்றை விட மிகவும் மோசமானது. பழிவாங்கும் ஆசை என்பது, நாம் நினைப்பது போல், நமக்குத் தீங்கிழைத்த ஒருவருக்கு தீங்கு விளைவிக்க அல்லது காயப்படுத்துவதற்கான நனவான ஆசை. இதை ஒப்புக்கொள்வது எளிதானது அல்ல, ஆனால் நாம் நியாயமற்ற முறையில் நடத்தப்படும் போதெல்லாம் பழிவாங்க விரும்புகிறோம்.
பெரும்பாலும் நாங்கள் அதைச் செய்கிறோம்: அதே நாணயத்தில் திருப்பிச் செலுத்துவதற்கும், தண்டிக்க அல்லது நம் விருப்பத்திற்கு அடிபணிவதற்கும் காஸ்டிக் சொற்றொடர்களை வீசுகிறோம். உங்கள் துணையின் மீது நீங்கள் ஒருபோதும் விரல் வைக்காததால், உங்களை எளிமையாகக் கருதுவது மிகவும் வசதியானது. இது மிகவும் ஆறுதல் அளிக்கிறது, மேலும் சில சமயங்களில் மேன்மையின் உணர்வையும் ஏற்படுத்துகிறது.
ஆனால் இன்னும் டயானா மற்றும் மேக்ஸ் கதையைப் படியுங்கள்.
மாக்ஸ் மிகவும் பிடிவாதமாகவும் பிடிவாதமாகவும் இருந்தார், டயானா இறுதியில் உடைந்து அவரை விட்டு வெளியேற முடிவு செய்தார். அவர் கோபமடைந்தார் மற்றும் எளிய உரையில் அறிவித்தார்: "நீங்கள் எங்கள் குடும்பத்தை உடைத்ததற்காக நீங்கள் வருத்தப்படுவீர்கள்!" அவரது மனைவி பதட்டமாக இருப்பதை அறிந்த அவர், விவாகரத்து செயல்முறையை விரைவாக முடிக்கவும், சொத்தைப் பிரித்து, குழந்தை பராமரிப்பு ஒப்பந்தத்தை முறைப்படுத்தவும் முயன்றார்.
அவர்கள் குழந்தைகளுடன் சந்திப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்கும் போதெல்லாம், டயானாவிடம் சில மோசமான விஷயங்களைச் சொல்லும் வாய்ப்பை மாக்ஸ் இழக்கவில்லை, மேலும் அவரது மகன் மற்றும் மகள் முன்னிலையில் அவள் மீது சேற்றை ஊற்றவும் தயங்கவில்லை. அவமானங்களிலிருந்து தன்னைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள முயன்ற பெண், குழந்தைகளை தன்னுடன் விட்டுச் செல்ல தனது அண்டை வீட்டாரிடம் அனுமதி கேட்டாள், இதனால் தந்தை குறிப்பிட்ட நேரத்தில் அவர்களை அழைத்துச் சென்று அழைத்து வருவார், அவள் அவரைப் பார்க்க வேண்டியதில்லை. அவள் மனமுவந்து உதவ ஒப்புக்கொண்டாள்.
நாம் தூண்டுதலின் பேரில் செயல்பட்டால், தவிர்க்க முடியாமல் வெறுமையாகவும், சந்தேகமாகவும், தனிமையாகவும் உணர்கிறோம்.
விவாகரத்துக்குப் பிறகும், மேக்ஸ் அமைதியடையவில்லை. அவர் யாரையும் சந்திக்கவில்லை, மீண்டும் திருமணம் செய்து கொள்ளவில்லை, ஏனென்றால் அவர் "வென்டெட்டாவில்" மிகவும் பிஸியாக இருந்தார், மேலும் ஒன்றும் இல்லை. அவர் தனது மகனையும் மகளையும் நேசித்தார், அவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விரும்பினார், ஆனால், இளமைப் பருவத்தில், இருவரும் அவரைப் பார்க்க மறுத்துவிட்டனர். பின்னர், பெரியவர்கள், அவர்கள் எப்போதாவது மட்டுமே அவரைச் சந்தித்தனர். டயானா தனது முன்னாள் கணவரைப் பற்றி ஒரு கெட்ட வார்த்தை கூட சொல்லவில்லை என்றாலும், அவர் குழந்தைகளை தனக்கு எதிராகத் திருப்பினார் என்பதில் உறுதியாக இருந்தார்.
காலப்போக்கில், மேக்ஸ் ஒரு இருண்ட வயதான மனிதராக மாறினார், மேலும் அவர் எவ்வளவு கொடூரமாக நடத்தப்பட்டார் என்பது பற்றிய கதைகளால் அவரைச் சுற்றியுள்ள அனைவரையும் சோர்வடையச் செய்தார். தனியாக உட்கார்ந்து, அவர் பழிவாங்குவதற்கான அற்புதமான திட்டங்களை வகுத்தார், மேலும் டயானாவை எப்படி வலுக்கட்டாயமாக தொந்தரவு செய்வது என்று கனவு கண்டார். அவர் தனது சொந்த பழிவாங்கலால் அழிக்கப்பட்டதை அவர் ஒருபோதும் உணரவில்லை. மற்றும் டயானா மீண்டும் திருமணம் செய்து கொண்டார் - இந்த முறை மிகவும் வெற்றிகரமாக.
எங்கள் வார்த்தைகள் எவ்வளவு அழிவுகரமானவை என்பதை நாம் எப்போதும் உணரவில்லை. பங்குதாரர் "முடிவுகளை எடுக்க வேண்டும்", "இறுதியாக எதையாவது புரிந்து கொள்ள வேண்டும்" அல்லது இறுதியாக நாங்கள் சரியாக இருக்கிறோம் என்பதை உறுதிப்படுத்த வேண்டும் என்று நாங்கள் விரும்புகிறோம். ஆனால் இவை அனைத்தும் அவரைத் தண்டிக்க மோசமாக மறைக்கப்பட்ட முயற்சி.
இதை ஒப்புக்கொள்வது வெட்கக்கேடானது: நம் இருண்ட பக்கத்தை நாம் எதிர்கொள்ள வேண்டியிருக்கும், ஆனால் நாம் பயப்படும், புண்படுத்தும் அல்லது புண்படுத்தும் சமயங்களில் பழிவாங்கல் மற்றும் கோபமான வெடிப்புகள் எவ்வளவு விலையுயர்ந்தவை என்பதையும் புரிந்துகொள்வோம். இந்த தூண்டுதலின் செல்வாக்கின் கீழ் நாம் செயல்பட்டால், பேசினால், தவிர்க்க முடியாமல் வெறுமையாக உணர்கிறோம், பின்வாங்குகிறோம், சந்தேகப்படுகிறோம், தனிமையாகிறோம். மேலும் பங்குதாரர் இதற்குக் காரணம் அல்ல: இது எங்கள் சொந்த எதிர்வினை. இந்த தூண்டுதலுக்கு நாம் எவ்வளவு அடிக்கடி அடிபணிகிறோமோ, அவ்வளவு அதிகமாக பழிவாங்கும் ஆசை தோன்றும்.
நமக்கு நாமே தீங்கிழைத்துக்கொண்டோம், அதற்கு நாமே பொறுப்பு என்பதை உணரும்போது, இந்த உள்ளுணர்வுகள் தங்கள் சக்தியை இழக்கின்றன. அவ்வப்போது, வாய்மொழி ஆக்கிரமிப்புடன் பதிலளிக்கும் பழக்கம் தன்னை உணர வைக்கிறது, ஆனால் அது இனி நம் மீது அதன் முந்தைய சக்தியைக் கொண்டிருக்கவில்லை. அது எவ்வளவு தவறானது என்பதை நாம் கற்றுக்கொண்டதால் மட்டுமல்ல, அத்தகைய வலியை நாம் இனி அனுபவிக்க விரும்புவதில்லை. தனிப்பட்ட சிறைக்குள் நம்மைத் தள்ளியது பங்காளி அல்ல என்பது தெளிவாகும் வரை துன்பப்பட வேண்டிய அவசியமில்லை. ஒவ்வொருவரும் தங்களை விடுவித்துக் கொள்ளும் திறன் கொண்டவர்கள்.
நிபுணர்களைப் பற்றி: லிண்டா மற்றும் சார்லி ப்ளூம், உளவியலாளர்கள், உறவு வல்லுநர்கள் மற்றும் தி சீக்ரெட் ஆஃப் லவ் அண்ட் சீக்ரெட்ஸ் ஆஃப் எ ஹாப்பி மேரேஜ்: தி ட்ரூத் அட் எவர்லாஸ்டிங் லவ் ஆஃப் எ ஹாப்பி மேரேஜ்.