ரெட்டினோபிளாஸ்டோமாவில் ஊட்டச்சத்து

ரெட்டினோபிளாஸ்டோமாவுக்கு ஆரோக்கியமான உணவுகள்

ஒரு வகை புற்றுநோயான ரெட்டினோபிளாஸ்டோமா நோயாளிகள் தங்கள் உணவில் 3 கொள்கைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும்: நோயெதிர்ப்பு சக்தியைப் பராமரித்தல், கட்டியின் விளைவுகளிலிருந்து உடலை நச்சுத்தன்மை மற்றும் பாதுகாத்தல், அத்துடன் சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் மருந்துகளின் நடவடிக்கை.

உடலின் திசுக்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குவதற்காக சரியாக சாப்பிடுவது அவசியம். ஆக்ஸிஜன் சூழலில் ஒரு கட்டி மோசமாக உருவாகிறது. அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்ள வேண்டாம், ஏனெனில் இது நச்சுகள் உருவாகிறது (செரிக்கப்படாத உணவில் இருந்து), இதன் விளைவாக, உடலின் போதை. சிறிய உணவை சாப்பிடுவது சிறந்தது, ஆனால் பெரும்பாலும் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை. சமைத்த உணவுக்கு முன்னுரிமை அளிக்கப்படுகிறது.

• தாவர அடிப்படையிலான உணவுகளுக்கு முக்கியத்துவம் கொடுக்கப்பட வேண்டும், ஒவ்வொரு நாளும் அவற்றை சாப்பிடுவது நல்லது. இதில் காய்கறிகள், பழங்கள், பருப்பு வகைகள் (பீன்ஸ், பட்டாணி, பருப்பு), அத்துடன் ஸ்டார்ச் (அரிசி, கம்பு ரொட்டி), கொட்டைகள் கொண்ட உணவுகள் ஆகியவை அடங்கும். அவை புற்றுநோயை உண்டாக்கும் முன் புற்றுநோய்களை அழிக்கும் பல கூறுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன.
• குறைந்த பதப்படுத்தப்பட்ட அல்லது பதப்படுத்தப்படாத உணவுகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - மியூஸ்லி, தானிய முளைகள், ஆலிவ், சுத்திகரிக்கப்படாத எண்ணெய், புதிய மூலிகைகள், அவை உடலை முழுமையாக வளர்த்து, நோயெதிர்ப்பு சக்தியை ஆதரிக்கின்றன.
• புதிதாக அழுத்தும் சாறுகள் பயனுள்ள வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களுடன் உடலை நிறைவு செய்வதால் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பகலில், நீங்கள் தேநீர், மினரல் வாட்டர் குடிக்கலாம்.
• குறைந்த கொழுப்புள்ள கேஃபிர் மற்றும் தயிர், தயிர், மினரல் வாட்டர் மற்றும் புதிய பால், முட்டைக்கோஸ் ஆகியவற்றின் நுகர்வு உடலுக்கு வைட்டமின் பி 6 ஐ வழங்கும், இது கண் திசுக்களை மீட்டெடுக்க உதவுகிறது. இதில் பக்வீட், தினை, வாழைப்பழங்கள், உருளைக்கிழங்கு, முட்டைக்கோஸ், மஞ்சள் கருக்கள் ஆகியவை அடங்கும்.
• கோழி, முயல் போன்ற மெலிந்த இறைச்சி, இந்த உணவுகள் சத்தானவை என்பதால், கண்களுக்கு நல்ல பாலிஅன்சாச்சுரேட்டட் கொழுப்பு அமிலங்களும் உள்ளன.
• நூடுல்ஸ், ரொட்டி மற்றும் முழுக்க முழுக்க சுடப்பட்ட பொருட்களை சாப்பிடுவது முக்கியம். இந்த உணவுகளில் நிறைய பிரக்டோஸ் மற்றும் ஃபைபர் உள்ளன, அவை உடலின் சீரான ஊட்டச்சத்துக்கு அவசியமானவை. அவை குடல் இயக்கத்தையும் மேம்படுத்துகின்றன, இது அதிக எடையைத் தடுக்கிறது, இதனால் உடல் நோயை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
• ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் இருப்பதன் மூலம் எண்ணெய் மீன் விழித்திரை ஆரோக்கியம் உள்ளிட்ட கண் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க முடியும் என்று சமீபத்திய ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
• அவுரிநெல்லிகள் பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றங்களைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் செயல்பாட்டை நடுநிலையாக்குகின்றன, இதனால் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாவதையும் கண் நோய்களின் வளர்ச்சியையும் தடுக்கிறது.
• அதே காரணத்திற்காக, வைட்டமின் ஏ எடுத்துக்கொள்வது மதிப்பு, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற முன்னிலையில் கூடுதலாக, கண்ணின் விழித்திரைக்கு பயனுள்ள பொருட்களைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் குருட்டுத்தன்மை ஏற்படுவதைத் தடுக்கிறது. இது காட் கல்லீரல், முட்டையின் மஞ்சள் கரு, வெண்ணெய் மற்றும் மீன் எண்ணெய் ஆகியவற்றில் காணப்படுகிறது. எண்ணெயைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் உயர்தர, மிகவும் கொழுப்பு இல்லாத தயாரிப்புக்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.
• கேரட், பெல் பெப்பர்ஸ், ரோஸ் ஹிப்ஸ், ஆப்ரிகாட் மற்றும் கீரை ஆகியவற்றில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் கரோட்டின் இரண்டும் உள்ளன, இது உடலில் வைட்டமின் ஏவைத் தானே ஒருங்கிணைக்க உதவுகிறது.
• இறைச்சி, கல்லீரல், குறைந்த கொழுப்பு கொண்ட பாலாடைக்கட்டி, மஞ்சள் கரு உடலுக்கு வைட்டமின் பி 12 ஐ வழங்குகிறது, இது கண்களைத் தடுக்கிறது.
• சிட்ரஸ் பழங்கள், முட்டைக்கோஸ், கிவி, கேரட், தக்காளி, மிளகுத்தூள், ஆப்பிள்கள், கருப்பு திராட்சை வத்தல் ஆகியவை வைட்டமின் சியின் ஆதாரங்களாகும், இது கண் தசைகளின் தொனியை பராமரிக்கிறது மற்றும் கண் நோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
• காளான்கள் மற்றும் கடல் உணவுகள், அத்துடன் கருப்பு ரொட்டி ஆகியவற்றில் வைட்டமின் டி உள்ளது, இது கண்களுக்கு நல்லது.
• ஆப்பிள்கள், கோதுமை கிருமி, ஈஸ்ட், பால் பொருட்கள், கொட்டைகள், முட்டை, கல்லீரல் ஆகியவை ரிபோஃப்ளேவின், வைட்டமின் பி 2 உடன் உடலை நிறைவு செய்கின்றன, இது விழித்திரை மற்றும் பார்வை நரம்பு நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க மருத்துவத்தில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது கண்ணின் லென்ஸில் நடைபெறும் வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளையும் மேம்படுத்துகிறது.
• இறைச்சி, கம்பு ரொட்டி, உருளைக்கிழங்கு, காய்கறிகள் வைட்டமின் பி 1, தியாமின் ஆகியவற்றின் மூலமாகும், இது சாதாரண கண் செயல்பாட்டிற்கு அவசியம்.
• ப்ரோக்கோலி, ஸ்ட்ராபெர்ரி, முட்டைக்கோஸ், கீரை, டோஃபு (பீன் தயிர்), பிரஸ்ஸல்ஸ் முளைகள் போன்றவற்றை சாப்பிடுவது பயனுள்ளதாக இருக்கும், ஏனெனில் அவை கட்டி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன.
• கானாங்கெளுத்தி, பாதாம், காலிஃபிளவர், முள்ளங்கி, பேரிக்காய், கேரட், கொடிமுந்திரி ஆகியவை டானிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளன, கால்சியம் உள்ளடக்கம், அத்துடன் மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், ஃபோலிக் அமிலம் மற்றும் பிற பயனுள்ள பொருட்களால் நச்சுகளை நீக்குகின்றன. மேலும், கால்சியம் இரத்தத்தின் காரத்தன்மையை பராமரிக்கிறது மற்றும் புற்றுநோய் செல்கள் உருவாகாமல் தடுக்கிறது.

ரெட்டினோபிளாஸ்டோமா சிகிச்சைக்கான மாற்று முறைகள்:

அவை நியோபிளாம்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கக்கூடிய உணவுகளை உட்கொள்வதை அடிப்படையாகக் கொண்டவை, மேலும் ஆரோக்கியமான உயிரணுக்களின் வளர்ச்சிக்கும் உதவுகின்றன. கூடுதலாக, அவை உடல் அதன் பாதுகாப்பு வழிமுறைகளை பராமரிக்க உதவுகின்றன. இருப்பினும், அவற்றின் பயன்பாடு மருத்துவருடன் ஒப்புக் கொள்ளப்பட வேண்டும் மற்றும் அவரது சிகிச்சையுடன் இணைந்து பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.

1. உடலில் அயோடின் உட்கொள்வதை உறுதிசெய்ய கடற்பாசி மற்றும் கடற்பாசி பயன்படுத்துவதில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு. நீங்கள் ஒரு துளி அயோடினை நீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யலாம் மற்றும் அயோடின் வலைகளை குடிக்கலாம் அல்லது வரையலாம்.
2. 2 நீங்கள் பாதாமி கர்னல்களை உண்ணலாம், ஆனால் அவற்றின் நச்சுத்தன்மையின் காரணமாக ஒரு நாளைக்கு 10 க்கு மேல் சாப்பிடக்கூடாது. அவற்றில் புற்றுநோய் எதிர்ப்பு வைட்டமின் பி17 உள்ளது.
3. 3 தினமும் காலையில் 15-20 நிமிடங்கள் 1 டீஸ்பூன் உங்கள் வாயில் வைத்திருப்பது மதிப்பு. ட்ரைக்கோமோனாஸிலிருந்து விடுபட ஒரு ஸ்பூன்ஃபுல் ஆளி விதை அல்லது பிற எண்ணெய் - அவற்றின் காலனிகள் புற்றுநோய் கட்டிகள், பின்னர் அதை வெளியே துப்புகின்றன. எண்ணெய் பொதுவாக வெண்மையாகிறது - இது ட்ரைக்கோமோனாஸின் ஒரு கொத்து, அதை நேசிக்கும் மற்றும் அதற்குள் செல்கிறது.
4. ஆரோக்கியமான செல்கள் புற்றுநோயாக மாறுவதைத் தடுக்கும் என்பதால், நீங்கள் பழங்களை உட்கொள்வதை அதிகரிக்க வேண்டும்.
5. [5] செலாண்டின், பியோனி ரூட், ஹெம்லாக் ஆகியவற்றின் உட்செலுத்துதல் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் நெக்ரோசிஸை ஏற்படுத்துகிறது என்றும் நம்பப்படுகிறது (1 தேக்கரண்டி மூலிகைகள் ஒரு கிளாஸ் கொதிக்கும் நீரில் ஊற்றப்படுகிறது, 3 சொட்டுகளை ஒரு நாளைக்கு 30 முறை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்).

ரெட்டினோபிளாஸ்டோமாவுக்கு ஆபத்தான மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் உணவுகள்

• அதிகப்படியான கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளின் பயன்பாட்டை மட்டுப்படுத்த வேண்டியது அவசியம், ஏனெனில் இது வளர்சிதை மாற்றத்தை சீர்குலைத்து உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் விழித்திரையின் கோரொய்டுக்கு இரத்த விநியோகத்தை பாதிக்கிறது, பார்வை நரம்பின் நோய்களைத் தூண்டுகிறது.
• புகைபிடித்தல் மற்றும் ஆல்கஹால் அதே விளைவுகளைத் தூண்டுகின்றன.
• மாவுச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை அதிகமாக உட்கொள்வது விழித்திரையில் கோளாறுகள் மற்றும் குருட்டுத்தன்மைக்கு வழிவகுக்கிறது.
• சர்க்கரை மற்றும் பிற இனிப்புகளுடன் எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், ஏனெனில் அவை உடலில் குளுக்கோஸின் அளவை அதிகரிக்கின்றன மற்றும் புற்றுநோய் உயிரணுக்களின் வளர்ச்சிக்கு கவர்ச்சிகரமான சூழலை உருவாக்குகின்றன.
• வறுத்த மற்றும் புகைபிடித்த, தொத்திறைச்சி, தொத்திறைச்சி, பதிவு செய்யப்பட்ட உணவு மற்றும் துரித உணவு ஆகியவற்றை உட்கொள்வதை கட்டுப்படுத்துவது முக்கியம், ஏனெனில் இதுபோன்ற உணவு உடலில் புற்றுநோய்கள் உருவாக வழிவகுக்கிறது.
• சர்க்கரை கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் குளிர்பானங்கள் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் அவை இரத்த சர்க்கரையை அதிகரிக்கும் மற்றும் புற்றுநோய் செல்களை உருவாக்குவதை ஊக்குவிக்கின்றன.
• உப்பு உணவு ஆபத்தானது, ஏனெனில் இது உடலில் இருந்து திரவத்தை வெளியேற்றுவதை தாமதப்படுத்துகிறது மற்றும் உள்விழி அழுத்தத்தை அதிகரிக்கிறது.

பிற நோய்களுக்கான ஊட்டச்சத்து: