நீங்கள் தினமும் எத்தனை இனிப்புகளை உட்கொள்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வழக்கமான தயாரிப்புகளில் மறைக்கப்பட்ட சர்க்கரை இருக்கலாம். உதாரணமாக, ஒரு கிளாஸ் ஆரஞ்சு சாற்றில் 5 தேக்கரண்டி சர்க்கரை உள்ளது, மற்றும் 100 கிராம் உலர்ந்த தேங்காயில் 14 தேக்கரண்டி உள்ளது. எங்கள் பங்குதாரர் பிராண்டு அக்யூ-செக்கிலிருந்து ஒரு பயனுள்ள சோதனை எடுத்து, உங்களைச் சரிபார்த்து, பொருட்களின் கலவை பற்றி மேலும் அறியவும்.
குறிப்பு: சோதனையில் சர்க்கரை வகைகள் (சுக்ரோஸ், பிரக்டோஸ், முதலியன) பற்றிய விவரங்கள் இல்லை. தகவல் ஆதாரங்கள்: தயாரிப்பு லேபிள்கள், உற்பத்தியாளர்களின் வலைத்தளங்கள், USDA வலைத்தளம். இந்த சோதனை பொழுதுபோக்காக உள்ளது, நீங்கள் நீரிழிவு நோயை சந்தேகித்தால், மருத்துவ நிபுணரைத் தொடர்பு கொள்ளுங்கள்!
முரண்பாடுகள் உள்ளன. பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒரு நிபுணரை அணுகவும்.