மேப்பிள் சிரப்பை விட பயனுள்ளதாக இருக்கும்

சரியான ஊட்டச்சத்தை கடைபிடிப்பவர்களுக்கு மேப்பிள் சிரப் ஒரு தெய்வீகம். இது ஒரு இனிப்புப் பொருளாக சேர்க்கப்படுகிறது மற்றும் சமையலில் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

மேப்பிள் சிரப் மேப்பிள் SAP இலிருந்து ஆவியாகிறது, மேலும் இது சர்க்கரைகளில் 70% ஆகும். ஒரு லிட்டர் சிரப் என்பது 40 லிட்டர் மேப்பிள் SAP ஆகும், எனவே அதன் விலை சிறியதாக இல்லை. இந்த தயாரிப்பை கனடா மற்றும் அமெரிக்காவில் தயாரிக்கவும்.

மேப்பிள் சிரப்பில் இயற்கையான சர்க்கரைகள் உள்ளன, அவை எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடியவை மற்றும் ஒவ்வொரு நபரின் உடலுக்கும் நல்லது. ஆச்சரியப்படும் விதமாக, மற்ற தயாரிப்புகளில் நீங்கள் காணாத 54 ஊட்டச்சத்துக்களும் இதில் உள்ளன. உதாரணமாக, கியூபெகோர், இது இயற்கை சூழலில் காணப்படவில்லை. நீரிழிவு நோயாளிகளுக்கு கியூபெகோர் அனுமதிக்கப்படுகிறது. இந்த வழக்கில், மேப்பிள் சிரப் சமையலுக்கு சேர்க்கப்படுகிறது, அவர்களுக்கு பாதிப்பில்லாதது.

அல்லது கணையத்திற்கு உதவும் அப்சிசிக் அமிலம், இன்சுலின் உற்பத்தியைத் தூண்டுகிறது. மேப்பிள் சிரப் ஒரு உயர் கார்போஹைட்ரேட் குறைந்த கிளைசெமிக் இண்டெக்ஸ் ஆகும். இதில் அதிகபட்சமாக துத்தநாகம் மற்றும் பொட்டாசியம் உள்ளது.

சிரப்பில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்துகிறது, புற்றுநோய் செல்கள் உற்பத்தியை தடுக்கிறது மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. மேப்பிள் சிரப் ஆண் ஆற்றலுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

மேப்பிள் சிரப்பின் வெளிப்படையான நன்மைகள் இருந்தபோதிலும், இது தனிப்பட்ட சகிப்புத்தன்மையை ஏற்படுத்தும் மற்றும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். அதிக கலோரி இருப்பதால், அதிக எடை கொண்டவர்களுக்கு அடிக்கடி பயன்படுத்த சிரப் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.

சிரப்பில் 3 வகைகள் உள்ளன: ஒளி அம்பர், நடுத்தர அம்பர், அடர் அம்பர். சிரப் ஒரு பிரகாசமான மென்மையான சுவை மற்றும் ஒரு வலுவான வாசனை உள்ளது. மேப்பிள் சிரப்பைத் தேர்ந்தெடுக்கவும், நன்கு அறியப்பட்ட உற்பத்தியாளர் மட்டுமே அவரது கலவையின் தரத்தில் உறுதியாக இருக்க வேண்டும். பேக்கிங்கிற்காக, இருண்ட இனங்கள் மற்றும் ஒளியை நிரப்பவும்.

தேனைப் போலல்லாமல், அதிக வெப்பநிலையில் அதன் நன்மை பயக்கும் பண்புகளை இழக்கிறது, மேப்பிள் சிரப்பை சமையலில் பயன்படுத்தலாம் மற்றும் சூடான பானங்களில் சேர்க்கலாம்.

பயன்படுத்துவதற்கு முன், மேப்பிள் சிரப்பை அறை வெப்பநிலையில் சூடாக்கவும். எனவே அவர் அதன் பிரகாசமான சுவையை அதிகம் பயன்படுத்தினார்.