ஜீரோ கார்ப். அது என்ன, அது என்ன சாப்பிடுகிறது?

ஜீரோ கார்ப் எனப்படும் ஒரு தயாரிப்பு, இது ஒரு மோர் புரத தனிமைப்படுத்தலுக்கு மிகவும் குறுகிய வரலாற்றைக் கொண்டுள்ளது, ஆனால் அதன் புகழ் மிக விரைவாக வளர்ந்து வருகிறது மற்றும் ஏற்கனவே பல நிரூபிக்கப்பட்ட புரத கலவைகளை விஞ்சிவிட்டது.

தயாரிப்பின் பெயர் ஏற்கனவே “ஜீரோ கார்ப்” இன் சாராம்சத்தைக் கொண்டுள்ளது, அதாவது பூஜ்ஜிய கார்போஹைட்ரேட்டுகள், ஆனால் அது தவிர, முற்றிலும் கொழுப்புகளும் இல்லை. எனவே, நாங்கள் முற்றிலும் தூய்மையான தயாரிப்புடன் ஒப்பிடுகிறோம், எடுத்துக்காட்டாக, மோர் புரத செறிவுடன், இதன் உற்பத்தி மேம்பட்ட தொழில்நுட்பங்களின் (வடிகட்டுதல் மற்றும் அயன் பரிமாற்ற தொழில்நுட்பம்) பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடையது மற்றும் நீண்ட காலமாக, இது அதிகரிக்கும் தயாரிப்பு விலை. இருப்பினும், இது மதிப்புக்குரியது, ஏனென்றால் ஜீரோ கார்ப் மிக உயர்ந்த உயிரியல் மதிப்பைக் கொண்ட ஒரு தயாரிப்பு ஆகும், இதில் 95% க்கும் அதிகமான புரத உள்ளடக்கம் உள்ளது.

பயிற்சிக்கு முன்னும் பின்னும் புரதச் சமநிலையை நிரப்பவும், புரதக் குறைபாட்டைத் தடுக்கவும், விளையாட்டு வீரர்களை உலர்த்தும் காலங்களில், எடுத்துக்காட்டாக, போட்டிகளுக்கு முன், நிவாரணத்தின் அதிகபட்ச வரைபடத்தை அடையவும் இந்த தயாரிப்பு சிறந்தது.